{"product_id":"merach-r07-squat-machine-2in1-squat-rowing-machine-easy-setup-foldable-exercise-equipment-glute-trainer-machine-glutes-leg-home-fit","title":"2-i-1 Squat- og Roremaskine Foldbar Hjemmetræner","description":"\u003cp\u003eTræn underkroppen og core i én glidende bevægelse uden at forlade hjemmet. Denne 2-i-1 squat- og romaskine forvandler simple bevægelser til en fuld, kontrolleret træning, der opbygger styrke og stabilitet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen passer ind i din daglige rutine uden at fylde, og giver dig en pålidelig måde at holde dig konsekvent og se fremskridt.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eTræning for hele kroppen uden fitnesscenterets klodsede udstyr\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e✅ Opbyg stærkere ben, balder og core i én samlet bevægelse\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Følg tid, kalorier og distance på LCD-displayet for reel fremgang\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Justér modstanden med medfølgende bånd for en mere udfordrende træning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Fold og opbevar hurtigt for at holde pladsen ryddelig efter træning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Træn sikkert med vejledt bevægelse, der støtter korrekt squat-form\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Understøtter op til 350 lbs for stabile og sikre træningspas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenne maskine kombinerer squat-træning med romaskinebevægelse for at aktivere flere muskelgrupper på én gang. Modstandsbåndene øger intensiteten—hvert bånd bidrager med cirka 10 kg—så du kan tilpasse træningen til dit niveau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet indbyggede LCD-display giver dig klar, realtidsfeedback inklusive kalorier, tid og distance. Du ved altid, hvor hårdt du arbejder, og hvor langt du er nået, hvilket gør det nemmere at holde rutinen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen foldbare ramme gør den praktisk til hjemmebrug. Stil den op, når du er klar, og fold den sammen på få sekunder, når du er færdig. Med dimensioner på 43,3\" D x 19,3\" B x 49\" H leverer den en fuld træning uden permanent at optage plads.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJusterbare styr og et polstret sæde gør den behagelig for brugere mellem 150 cm og 210 cm. Den vejledte bevægelse og flere grebspositioner hjælper med at bevare korrekt form og reducerer belastning under træningen.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A1cc5a4f15e4c404e8f9c5b28b52ce07az.jpg\" alt=\"squat- og romaskine fuldt udsyn\"\u003e\u003cp\u003eTræn flere muskelgrupper i én effektiv session.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Adaedb3d68684439fa734045f7cf39145m.jpg\" alt=\"foldbart design til opbevaring\"\u003e\u003cp\u003eFold den hurtigt sammen for at spare værdifuld plads derhjemme.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A878a3710b11b4a2e83f2c1767bb0cdd60.jpg\" alt=\"lcd-display til tracking\"\u003e\u003cp\u003eSe dine træningsdata i realtid.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A39f1257be6dc4caa9b192588bfc919c34.jpg\" alt=\"opsætning af modstandsbånd\"\u003e\u003cp\u003eØg intensiteten med justerbare modstandsbånd.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A4186803d65624bc1b50e8a39fccd77e6u.jpg\" alt=\"håndtagsgrebspositioner\"\u003e\u003cp\u003eSkift grebspositioner for at ramme forskellige muskler.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A94c7629aba004c1984d016e144b7331aA.jpg\" alt=\"polstret sædekomfort\"\u003e\u003cp\u003eHold dig komfortabel under længere træningspas.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A310c9d3e5f554b5ca733aacb9739ae65Y.jpg\" alt=\"kompakt hjemmetræning\"\u003e\u003cp\u003ePasser nemt ind i træning derhjemme og i lejligheder.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ab3bbfcc4143d445a98e990db3b71b6681.jpg\" alt=\"benfokuseret træning\"\u003e\u003cp\u003eFokuser på balder og ben med kontrollerede bevægelser.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A0c5488f9e3d34ccba10220ab76ab6ad88.jpg\" alt=\"core-træning\"\u003e\u003cp\u003eAktivér din core med hver bevægelse.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A1dea5166545b4955bf66eb4466bc7e71x.jpg\" alt=\"stabil stålkonstruktion\"\u003e\u003cp\u003eFøl dig stabil og støttet under hver gentagelse.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ace8e7428d687415dad3761d2b71636853.jpg\" alt=\"hjemmetræningsrutine\"\u003e\u003cp\u003eOpbyg en konsekvent rutine uden at forlade hjemmet.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A63fed8e8798043fd83b1b64d56d50532N.jpg\" alt=\"justerbar brugerpasform\"\u003e\u003cp\u003eJustér for en behagelig pasform på forskellige højder.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ac4dce4a53d3249a18e08f479b43be366e.jpg\" alt=\"bevægelse for hele kroppen\"\u003e\u003cp\u003eKombiner styrke og bevægelse for effektive træningspas.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Aff32f21b68bf4a8cb9db6041784aa1fel.jpg\" alt=\"kompakt foldet form\"\u003e\u003cp\u003eOpbevar den pænt, når din træning er færdig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eI modsætning til klodset fitnessudstyr holder denne maskine din træning enkel, vejledt og pladsbesparende. Den støtter dine bevægelser, hjælper med at bevare korrekt form og fjerner behovet for flere maskiner.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHold dig konsekvent og opbyg styrke hjemme med ét smart setup.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Spy-shop.com","offers":[{"title":"R07WZ \/ USA","offer_id":61822017208650,"sku":"14:496#R07WZ;200007763:201336106","price":113.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R07BR \/ USA","offer_id":61822017241418,"sku":"14:10#R07BR;200007763:201336106","price":113.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R02W \/ USA","offer_id":61822017274186,"sku":"14:200002130#R02W;200007763:201336106","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R07WL \/ USA","offer_id":61822017306954,"sku":"14:173#R07WL;200007763:201336106","price":113.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R07H \/ USA","offer_id":61822017339722,"sku":"14:193#R07H;200007763:201336106","price":115.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/5980\/2954\/files\/A14f623150a834fcd9e69d52561e3fba99.webp?v=1778657839","url":"https:\/\/spy-shop.com\/da\/products\/merach-r07-squatmaskine-2i1-squat-og-romaskine-nem-opsaetning-foldbar-traeningsudstyr-glute-traener-maskine-balder-ben-hjem-fitness","provider":"Spy-shop.com","version":"1.0","type":"link"}