{"product_id":"merach-r07-squat-machine-2in1-squat-rowing-machine-easy-setup-foldable-exercise-equipment-glute-trainer-machine-glutes-leg-home-fit","title":"2-in-1 Kniebeugen- und Rudergerät Klappbares Heimtrainer Fitnessgerät","description":"\u003cp\u003eTrainieren Sie Ihren Unterkörper und Core in einer fließenden Bewegung, ohne das Haus zu verlassen. Dieses 2-in-1-Kniebeugen- und Rudergerät verwandelt einfache Bewegungen in ein vollständiges, kontrolliertes Training, das Kraft und Stabilität aufbaut.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs passt in Ihre tägliche Routine, ohne Ihren Platz einzunehmen, und bietet Ihnen eine verlässliche Möglichkeit, konsequent zu bleiben und Fortschritte zu sehen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eGanzkörpertraining ohne sperrige Geräte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e✅ Stärkere Beine, Gesäß und Core in einer kombinierten Bewegung aufbauen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Zeit, Kalorien und Distanz auf dem LCD verfolgen für echten Fortschritt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Widerstand mit den mitgelieferten Bändern anpassen für ein anspruchsvolleres Training\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Schnell zusammenfalten und verstauen, um Ihren Platz nach dem Training frei zu halten\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Sicher trainieren mit geführter Bewegung, die die richtige Kniebeugenform unterstützt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Unterstützt bis zu 350 lbs für stabile, selbstbewusste Workouts\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiese Maschine kombiniert Kniebeugen-Training mit Ruderbewegungen, um mehrere Muskelgruppen gleichzeitig zu aktivieren. Während Sie sich bewegen, erhöhen Widerstandsbänder die Intensität – jedes Band trägt etwa 10 kg bei – sodass Sie Ihr Training an Ihr Niveau anpassen können.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas integrierte LCD-Display gibt Ihnen klare Echtzeit-Feedback zu Kalorien, Zeit und Distanz. Sie wissen immer, wie hart Sie arbeiten und wie weit Sie gekommen sind, was es einfacher macht, konsequent zu bleiben.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDer faltbare Rahmen macht es praktisch für den Heimgebrauch. Stellen Sie es auf, wenn Sie bereit sind, und falten Sie es in Sekunden zusammen, wenn Sie fertig sind. Mit den Maßen 43,3\" Tiefe x 19,3\" Breite x 49\" Höhe bietet es ein vollständiges Training, ohne dauerhaft Platz zu beanspruchen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVerstellbare Lenker und ein gepolsterter Sitz machen es für Benutzer zwischen 1,50 m und 2,10 m bequem. Die geführte Bewegung und mehrere Griffpositionen helfen, die richtige Form zu bewahren und die Belastung während des Trainings zu reduzieren.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A1cc5a4f15e4c404e8f9c5b28b52ce07az.jpg\" alt=\"Squat-Rudergerät Gesamtansicht\"\u003e\u003cp\u003eTrainieren Sie mehrere Muskelgruppen in einer effizienten Einheit.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Adaedb3d68684439fa734045f7cf39145m.jpg\" alt=\"faltbares Design zur Aufbewahrung\"\u003e\u003cp\u003eFalten Sie es schnell zusammen, um wertvollen Platz zu Hause zu sparen.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A878a3710b11b4a2e83f2c1767bb0cdd60.jpg\" alt=\"LCD-Anzeige-Tracking\"\u003e\u003cp\u003eSehen Sie Ihre Trainingsdaten in Echtzeit.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A39f1257be6dc4caa9b192588bfc919c34.jpg\" alt=\"Widerstandsbänder-Setup\"\u003e\u003cp\u003eErhöhen Sie die Intensität mit verstellbaren Widerstandsbändern.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A4186803d65624bc1b50e8a39fccd77e6u.jpg\" alt=\"Griffpositionen\"\u003e\u003cp\u003eÄndern Sie die Griffpositionen, um verschiedene Muskeln anzusprechen.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A94c7629aba004c1984d016e144b7331aA.jpg\" alt=\"gepolsterter Sitzkomfort\"\u003e\u003cp\u003eBleiben Sie während längerer Trainingseinheiten bequem.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A310c9d3e5f554b5ca733aacb9739ae65Y.jpg\" alt=\"kompaktes Heimtraining\"\u003e\u003cp\u003ePasst problemlos in Workouts zu Hause und in der Wohnung.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ab3bbfcc4143d445a98e990db3b71b6681.jpg\" alt=\"Beintraining-Fokus\"\u003e\u003cp\u003eKonzentrieren Sie sich mit kontrollierter Bewegung auf Gesäß und Beine.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A0c5488f9e3d34ccba10220ab76ab6ad88.jpg\" alt=\"Core-Engagement-Training\"\u003e\u003cp\u003eAktivieren Sie Ihren Core bei jeder Bewegung.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A1dea5166545b4955bf66eb4466bc7e71x.jpg\" alt=\"stabiler Stahlrahmen\"\u003e\u003cp\u003eFühlen Sie sich bei jeder Wiederholung stabil und unterstützt.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ace8e7428d687415dad3761d2b71636853.jpg\" alt=\"Fitnessroutine für zu Hause\"\u003e\u003cp\u003eBauen Sie eine konsequente Routine auf, ohne das Haus zu verlassen.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A63fed8e8798043fd83b1b64d56d50532N.jpg\" alt=\"verstellbare Benutzeranpassung\"\u003e\u003cp\u003ePassen Sie die Maschine für eine bequeme Passform an verschiedene Körpergrößen an.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ac4dce4a53d3249a18e08f479b43be366e.jpg\" alt=\"Ganzkörperbewegung\"\u003e\u003cp\u003eKombinieren Sie Kraft und Bewegung für effiziente Workouts.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Aff32f21b68bf4a8cb9db6041784aa1fel.jpg\" alt=\"kompakte gefaltete Form\"\u003e\u003cp\u003eVerstauen Sie es ordentlich, wenn Ihr Training beendet ist.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIm Gegensatz zu sperrigen Fitnessgeräten hält diese Maschine Ihr Training einfach, geführt und platzsparend. Sie unterstützt Ihre Bewegung, hilft, die richtige Form beizubehalten, und macht mehrere Geräte überflüssig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBleiben Sie konsequent und bauen Sie Kraft von zu Hause aus mit einem intelligenten Setup auf.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Spy-shop.com","offers":[{"title":"R07WZ \/ Vereinigte Staaten","offer_id":61822017208650,"sku":"14:496#R07WZ;200007763:201336106","price":113.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R07BR \/ Vereinigte Staaten","offer_id":61822017241418,"sku":"14:10#R07BR;200007763:201336106","price":113.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R02W \/ Vereinigte Staaten","offer_id":61822017274186,"sku":"14:200002130#R02W;200007763:201336106","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R07WL \/ Vereinigte Staaten","offer_id":61822017306954,"sku":"14:173#R07WL;200007763:201336106","price":113.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R07H \/ Vereinigte Staaten","offer_id":61822017339722,"sku":"14:193#R07H;200007763:201336106","price":115.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/5980\/2954\/files\/A14f623150a834fcd9e69d52561e3fba99.webp?v=1778657839","url":"https:\/\/spy-shop.com\/de\/products\/merach-r07-kniebeugenmaschine-2in1-kniebeugen-rudergerat-einfache-einrichtung-klappbares-trainingsgerat-gesasstrainer-maschine-gesass-beine-zuhause-fitness","provider":"Spy-shop.com","version":"1.0","type":"link"}