Dubens raumenų treniruoklis namams Kegel fitneso įranga 🏋️‍♂️

Dubens raumenų treniruoklis padeda stiprinti dubens dugną ir gerinti sėdmenų raumenų tonusą lengvų namų treniruočių metu.

Jums nauda – dubens raumenų treniruoklis

• ⚡ Pagerinkite dubens dugno stiprumą ir lankstumą
• 🏡 Patogūs namų treniruotės bet kuriuo metu
• 💪 Reguliuojamas pasipriešinimas visiems fitneso lygiams
• 🌿 Ekologiška EVA minkšto gumos konstrukcija
• 🔄 Sukiojama pertvara tikslingam raumenų įtraukimui

Išsamios fitneso pratimai: Ši Kegel fitneso įranga taikoma dubens ir sėdmenų raumenims stiprinti bei lankstumui didinti kiekvieno naudojimo metu.

Jėgos treniruotės: Patvarios spyruoklės ir reguliuojami PP komponentai palaiko progresyvią pasipriešinimo treniruotę, pritaikytą jūsų pažangai.

Kompaktiškas ir nešiojamas: Svoris tik 475 g, šis treniruoklis lengvai transportuojamas ir laikomas, todėl galite sportuoti bet kur.

Ekologiška medžiaga: Pagaminta iš aukštos kokybės PP, EVA ir tvirto metalinio spyruoklės saugiam ir patogiam naudojimui.

Sukamas reguliavimo skydelis: Sukite skydelį, kad įtemptumėte ir padidintumėte pasipriešinimą arba atpalaiduotumėte, kad sumažintumėte intensyvumą, tinkantį nuo pradedančiųjų iki pažengusių sportininkų.

Produkto informacija

• Pavadinimas: PC raumenų treniruoklis
• Svoris: 475g
• Spalva: Natūrali/Pilka
• Medžiaga: PP, EVA, Spyruoklė

Kaip naudoti

1. Prisegkite įrenginį prie šlaunies ir padėkite rankomis atliekant pilvo susitraukimus.
2. Pakelkite kojas nuo žemės, įtempkite pilvo raumenis ir spauskite treniruoklį kojų spaudimui.
3. Gulėkite ant šono, remkitės viršutine kūno dalimi ranka, padėkite treniruoklį tarp kelių ir spauskite.
4. Sėdėkite ir remkitės viršutine kūno dalimi abiem rankomis, padėkite treniruoklį tarp kelių ir spauskite.
5. Stovėkite kojomis pečių plotyje, įtempkite šlaunis ir suspauskite treniruoklį.
6. Reguliuokite pasipriešinimą sukdami skydelį: pasukite į dešinę, kad įtemptumėte, į kairę – kad atpalaiduotumėte.

Pasiruošę stiprinti savo pagrindą? Užsisakykite dabar ir pradėkite savo kelionę link stipresnio dubens dugno šiandien!