{"product_id":"merach-r07-squat-machine-2in1-squat-rowing-machine-easy-setup-foldable-exercise-equipment-glute-trainer-machine-glutes-leg-home-fit","title":"2-in-1 Squat- en Roeimachine Opvouwbare Thuisgym Trainer","description":"\u003cp\u003eTrain je onderlichaam en core in één vloeiende beweging zonder het huis te verlaten. Deze 2-in-1 squat- en roeimachine verandert eenvoudige bewegingen in een volledige, gecontroleerde training die kracht en stabiliteit opbouwt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHet past in je dagelijkse routine zonder je ruimte in te nemen, en geeft je een betrouwbare manier om consistent te blijven en vooruitgang te zien.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVolledige Lichaamstraining Zonder Logge Apparatuur\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e✅ Bouw sterkere benen, billen en core in één gecombineerde beweging\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Volg tijd, calorieën en afstand op het LCD voor echte vooruitgang\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Pas de weerstand aan met meegeleverde banden voor een uitdagendere training\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Vouw snel op en berg op om je ruimte na de training vrij te houden\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Train veilig met begeleide beweging die de juiste squatvorm ondersteunt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Ondersteunt tot 159 kg voor stabiele, zelfverzekerde trainingen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeze machine combineert squattraining met roeibeweging om meerdere spiergroepen tegelijk te activeren. Terwijl je beweegt, voegen weerstandsbanden intensiteit toe—elke band levert ongeveer 10 kg—zodat je je training kunt aanpassen aan je niveau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHet ingebouwde LCD-display geeft je duidelijke, realtime feedback, inclusief calorieën, tijd en afstand. Je weet altijd hoe hard je werkt en hoe ver je bent gekomen, wat het makkelijker maakt om consistent te blijven.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHet opvouwbare frame maakt het praktisch voor thuisgebruik. Zet hem klaar wanneer je wilt en vouw hem binnen enkele seconden weer op als je klaar bent. Met afmetingen van 43,3\"D x 19,3\"W x 49\"H biedt hij een volledige training zonder permanent ruimte in te nemen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVerstelbare handvatten en een gepolsterde zitting maken het comfortabel voor gebruikers tussen 1,50 m en 2,11 m. De begeleide beweging en meerdere greep posities helpen de juiste vorm te behouden en verminderen belasting tijdens trainingen.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A1cc5a4f15e4c404e8f9c5b28b52ce07az.jpg\" alt=\"squat roeimachine volledig overzicht\"\u003e\u003cp\u003eTrain meerdere spiergroepen in één efficiënte sessie.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Adaedb3d68684439fa734045f7cf39145m.jpg\" alt=\"opvouwbaar ontwerp opslag\"\u003e\u003cp\u003eVouw hem snel op om waardevolle ruimte thuis te besparen.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A878a3710b11b4a2e83f2c1767bb0cdd60.jpg\" alt=\"lcd display tracking\"\u003e\u003cp\u003eBekijk je trainingsstatistieken in realtime.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A39f1257be6dc4caa9b192588bfc919c34.jpg\" alt=\"weerstandsbanden opstelling\"\u003e\u003cp\u003eVerhoog de intensiteit met verstelbare weerstandsbanden.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A4186803d65624bc1b50e8a39fccd77e6u.jpg\" alt=\"handgreep posities\"\u003e\u003cp\u003eVerander greep posities om verschillende spieren te trainen.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A94c7629aba004c1984d016e144b7331aA.jpg\" alt=\"gepolsterde zitting comfort\"\u003e\u003cp\u003eBlijf comfortabel tijdens langere trainingssessies.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A310c9d3e5f554b5ca733aacb9739ae65Y.jpg\" alt=\"compacte thuisworkout\"\u003e\u003cp\u003ePast gemakkelijk in thuis- en appartementstrainingen.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ab3bbfcc4143d445a98e990db3b71b6681.jpg\" alt=\"benen workout focus\"\u003e\u003cp\u003eFocus op billen en benen met gecontroleerde beweging.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A0c5488f9e3d34ccba10220ab76ab6ad88.jpg\" alt=\"core activatietraining\"\u003e\u003cp\u003eActiveer je core bij elke beweging.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A1dea5166545b4955bf66eb4466bc7e71x.jpg\" alt=\"stabiel stalen frame\"\u003e\u003cp\u003eVoel je stabiel en ondersteund bij elke herhaling.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ace8e7428d687415dad3761d2b71636853.jpg\" alt=\"thuis fitnessroutine\"\u003e\u003cp\u003eBouw een consistente routine op zonder het huis te verlaten.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/A63fed8e8798043fd83b1b64d56d50532N.jpg\" alt=\"verstelbare gebruikerspasvorm\"\u003e\u003cp\u003ePas aan voor een comfortabele pasvorm bij verschillende lengtes.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ac4dce4a53d3249a18e08f479b43be366e.jpg\" alt=\"volledige lichaamsbeweging\"\u003e\u003cp\u003eCombineer kracht en beweging voor efficiënte trainingen.\u003c\/p\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Aff32f21b68bf4a8cb9db6041784aa1fel.jpg\" alt=\"compact opgevouwen vorm\"\u003e\u003cp\u003eBerg hem netjes op als je training klaar is.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn tegenstelling tot logge fitnessapparatuur houdt deze machine je training eenvoudig, begeleid en ruimtebesparend. Hij ondersteunt je beweging, helpt de juiste vorm te behouden en maakt meerdere apparaten overbodig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBlijf consistent en bouw kracht op vanuit huis met één slimme opstelling.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Spy-shop.com","offers":[{"title":"R07WZ \/ Verenigde Staten","offer_id":61822017208650,"sku":"14:496#R07WZ;200007763:201336106","price":113.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R07BR \/ Verenigde Staten","offer_id":61822017241418,"sku":"14:10#R07BR;200007763:201336106","price":113.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R02W \/ Verenigde Staten","offer_id":61822017274186,"sku":"14:200002130#R02W;200007763:201336106","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R07WL \/ Verenigde Staten","offer_id":61822017306954,"sku":"14:173#R07WL;200007763:201336106","price":113.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"R07H \/ Verenigde Staten","offer_id":61822017339722,"sku":"14:193#R07H;200007763:201336106","price":115.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/5980\/2954\/files\/A14f623150a834fcd9e69d52561e3fba99.webp?v=1778657839","url":"https:\/\/spy-shop.com\/nl\/products\/merach-r07-squatmachine-2in1-squat-roeimachine-eenvoudige-installatie-opvouwbare-fitnessapparatuur-biltrainer-machine-billen-benen-thuis-fit","provider":"Spy-shop.com","version":"1.0","type":"link"}