{"product_id":"high-density-foam-roller-33cm-muscle-recovery","title":"Rolo de Espuma de Alta Densidade 33cm para Alívio Profundo e Recuperação Muscular","description":"\u003cp\u003eMúsculos tensos atrasam-no e tornam cada treino mais difícil do que devia. Este rolo de espuma atua na tensão profunda para que o seu corpo recupere mais rápido e se sinta pronto para se mover novamente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRole, pressione e liberte a rigidez acumulada com um design que imita a pressão real da mão. Obtenha uma massagem mais eficaz sem precisar de ferramentas ou consultas extra.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eRecupere mais rápido e mova-se com menos rigidez todos os dias\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e✅ Alivie a tensão muscular profunda usando 3 zonas texturizadas que imitam a pressão da mão\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Suporte seguro para o corpo com núcleo forte que suporta até 100kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Mantenha pressão consistente com dureza de 60 graus para libertação eficaz\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Recupere mais rápido após os treinos para manter a sua rotina em dia\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Use em todo o corpo, das costas às pernas, para cobertura muscular completa\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Desfrute de uso prolongado com material EPP resistente que mantém a forma\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste rolo de espuma de 33cm usa três zonas de massagem distintas para simular a pressão do polegar, dedos e palma da mão. Ao rolar sobre áreas tensas, atua profundamente no tecido muscular para libertar nós e melhorar a flexibilidade. O material EPP de alta densidade oferece suporte firme sem colapsar sob o peso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUse antes dos treinos para aquecer ou depois para reduzir dores. Encaixa-se facilmente na sua rotina em casa e funciona tão bem no chão do ginásio. Quer esteja a focar-se nas costas, gémeos ou coxas, oferece pressão consistente onde mais precisa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAo contrário dos rolos mais macios que perdem a forma ou são demasiado suaves, este mantém a sua estrutura e intensidade ao longo do tempo. O equilíbrio entre firmeza e conforto oferece uma sessão de recuperação mais controlada e eficaz sem esforço extra.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S402d99fbda4a4c518b923b61d946df2aF.jpg\" alt=\"textura de massagem profunda do rolo de espuma\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eAlvo na tensão muscular profunda para recuperação mais rápida após os treinos.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Se1fe8e701e344aaab5ef40909bdb2b3bi.jpg\" alt=\"estrutura do rolo de espuma EPP de alta densidade\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eSuporte forte mantém a pressão consistente durante cada sessão.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S6cb291f830e54f7ba7a583d54e1bbbf0Y.jpg\" alt=\"design do rolo de espuma com três zonas de massagem\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eMúltiplas texturas simulam a pressão real da mão para um alívio melhor.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sd992dd7c02ef425284d70516dd69738bD.jpg\" alt=\"exemplo de uso do rolo de espuma para corpo inteiro\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eUse em todo o corpo para aliviar dores e melhorar a mobilidade.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S9b70a45eb4a84e84bb3e1fb46e97ee00P.jpg\" alt=\"estrutura de pontos de massagem do rolo de espuma\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePressão consistente ajuda a libertar os nós de forma mais eficaz.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S5061aad2071041cba3d691ac04aee8bbc.jpg\" alt=\"ferramenta de recuperação fitness com rolo de espuma\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eSuporta a recuperação diária para que possa manter-se ativo e consistente.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S16f53f8ced704df89401bee95344a29cn.jpg\" alt=\"rolo de espuma compacto tamanho 33cm\"\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eTamanho compacto que se encaixa facilmente nas rotinas de casa ou ginásio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinta a diferença em cada movimento enquanto os seus músculos recuperam e se reequilibram.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Spy-shop.com","offers":[{"title":"Preto (33x14cm)","offer_id":61809735336266,"sku":"14:771#Black (33x14cm)","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/5980\/2954\/files\/high-density-foam-roller-33cm-for-deep-muscle-relief-recovery-black-33x14cm-te1.webp?v=1778896894","url":"https:\/\/spy-shop.com\/pt\/products\/rolo-de-espuma-de-alta-densidade-33cm-para-recuperacao-muscular","provider":"Spy-shop.com","version":"1.0","type":"link"}