在监控国家中生存

建筑外墙上的带有人类艺术眼睛的监控摄像头。

标签： 监控，安全，隐私，数字权利，反监控

不可否认，英国是世界上监控最严密的国家之一。你在任何县的任何街道上的商店买一品脱牛奶时，都会被无数次地不知情地拍摄面部。公共监控已经发展到这样一个阶段，摄像头数量众多，以至于无辜的人们感到不安，他们没有做错任何事，却几乎没有任何隐私。无辜的人们不得不采取激烈措施来保护自己，无论是在网络上还是线下，因为国家想了解你的信息比你自己还多。

世界各国政府在国家安全的幌子下加强了监控能力，这损害了公民的个人隐私。如果你像我们一样重视自由，不是因为你是一个老练的犯罪天才，而仅仅是因为你对当局（大多腐败）能够使用各种手段，包括开源情报（OSINT*），深入探查你的个人生活感到沮丧。

开源情报（OSINT）是指从公开来源自由获取信息并进行分析的过程，目的是收集情报。

在高度监控的国家保护您的网页浏览

VPN（虚拟私人网络）

VPN 让您安心，您的移动网络提供商和 Wi-Fi 网络提供商无法收集您的浏览习惯信息。好吧，您可能只是在订披萨，但为什么要让您的提供商记录您访问的网站、时间和日期以及您在网站上的停留时间呢？启用 VPN 会通过虚拟网络加密您的网络流量，因此提供商无法窥探。

当你从不安全的咖啡馆网络登录你的在线银行和其他私人网站时，VPN 非常有用，因为流量是加密的。此外，VPN 会隐藏你的真实 IP 地址，将你置于你选择的不同国家，这也有好处。

VPN 提供了对国家监控的宝贵保护，应该是您购物清单上的首选。像 ExpressVPN 和 ProtonVPN 这样有信誉的 VPN 提供商是稳固可靠的选择，拥有严格的无日志政策，并且两者都在 14 眼联盟管辖范围之外运营。

密码管理器

接下来的两个建议使用软件和硬件解决方案，为密码登录提供卓越的保护。事实上，它的安全性如此之高，以至于国家监控都无法访问。在最基本的层面上，密码管理器会以一种坚不可摧但又易于访问的格式加密您所有最敏感的个人和业务密码，包括文档。

您只需创建并记住一个主密码，即可解锁保险库并访问您所有的密码和数据。然而，密码管理器还实施了其他安全措施，因此即使您将密码交给某个国家，没有您唯一知道的第二道安全措施，仍然无法获得访问权限。

密码管理器可以为每个登录创建并存储高度复杂的密码，使用特殊字符、数字和字母的组合，并为您自动填写用户名和密码字段。但密码管理器的功能远不止于此，它是保护您数字生活中最关键部分的最佳投资之一。像 1Password、Bitwarden 和 Proton Pass 这样有信誉的密码管理器享有极佳的声誉，并确保即使其服务器被任何国家攻破，也不会存储任何数据。

硬件密钥

另一个极佳的选择来补充密码管理器是物理硬件密钥。被誉为登录保护的绝对巅峰，像瑞典公司Yubico拥有的YubiKey这样的硬件密钥，拥有100%零访问成功率。

登录网站时，系统会提示您插入硬件密钥，然后通过物理操作密钥来授权网页登录。由于每个 YubiKey 都是其所有者独有的，没有密钥就无法访问账户登录；因此，正如 Yubico 所解释的，拥有备用密钥也是明智的，因为如果您丢失了原始密钥，就会被锁定在自己的账户之外。市面上有许多硬件密钥可供选择；然而，YubiKey 是最知名的品牌，也是另一个出色的投资选择。

姓名、号码和电子邮件别名

从知道你全名的人那里获取你的家庭住址并不需要天才。如果你是那种只用一个个人电子邮件地址处理所有通信的人，你就让自己和你的电子邮件内容容易被泄露。

同样，透露你的真实手机号码会让你暴露在骗子面前。我们在数字世界中保护自己，但在现实世界中却不那么明显，而保护自己免受窥探者、黑客和国家（以及介于两者之间的所有人）侵害的最佳方式是隐藏你的身份。

在完成在线订单时，使用别名。当被要求提供电话号码、电子邮件或出生日期时，使用别名。当然，别名不适用于驾驶执照或护照等法律义务，但在生活的其他方面，没有法律要求必须提供真实信息。始终使用接近真实的别名，使细节更容易记住。

为了保护您的真实电子邮件，考虑使用像 SimpleLogin 或 Addy 这样信誉良好的来源。为了保护您的真实电话号码，Burner Number 或 Hushed 等服务表现良好。有信誉的 VOIP 服务提供一次性数字手机号码。为了保护您的真实姓名和出生日期，养成使用不同姓氏并交换出生日期中的日和月数字的习惯。

通过练习，你可以创建一个几乎完美的自己的镜像，包含姓名、年龄、电子邮件和号码，甚至可以给出一个星座，听起来非常自然。

记住……你在现实世界中保护身份越好，在数字世界中就越安全。

你可以采取许多积极措施来保护自己免受国家监控；然而，许多人之所以不这样做，是因为自满。为了更好地保护自己，你可以考虑以下几点（无特定顺序）：

现金为王

社会正逐渐被引导使用数字钱包（你可能见过写着“仅限无现金支付”的商店招牌），因为无现金状态创造了一种可追踪的方式来监控你的消费习惯、位置并识别你的生活方式。

从照片中移除元数据

照片和视频片段存储元数据，这些元数据标识您的位置、用于拍摄图像和视频的设备以及时间戳。

使用军用级程序擦除数据

在出售或丢弃电子设备之前，使用 Peter Gutmann（35次覆盖）级别进行擦除，可以确保数据恢复对窥探者来说几乎不可能。

使用碎纸机

这是处理书面笔记和纸质敏感信息的最低标准。绝不要随意将纸张扔进垃圾桶。如果你认为国家不会翻查你的垃圾袋，那你就错了。其他方法包括用水填满浴缸，让纸张粘在一起约24至48小时，然后排水并让纸张晾干。

链接和下载附件

警惕包含来自您不认识的公司或个人的URL和文档的电子邮件。即使是您认识的人发来的邮件也要小心，因为恶意网站域名可能与合法域名非常相似以欺骗您，建议使用未连接Wi-Fi的旧笔记本电脑打开文档。

部署反监控技术

有许多专门设计的有效监控设备，可以帮助您在参加重要会议、旅行时保护自己，或者如果您怀疑自己或公司可能成为间谍活动的目标。Pro 1217 防跟踪移动系统是一款专业的手持式窃听器探测器，体积小巧，非常适合在入住酒店前扫描和识别非法发射信号。

其他专业设备包括频谱分析仪、非线性结探测器以及其他反窃听设备。

自我保护的方法清单无穷无尽，可能令人望而生畏，但保持安全是良好的习惯，因为在监控严密的国家上网需要对隐私和安全采取多方面的措施。