جهاز تمرين 2 في 1 للقرفصاء والتجديف قابل للطي لتدريب المنزل

درّب الجزء السفلي من جسمك وعضلات البطن بحركة سلسة واحدة دون مغادرة المنزل. تجمع هذه الآلة 2 في 1 بين القرفصاء والتجديف لتحويل الحركات البسيطة إلى تمرين كامل ومتحكم فيه يبني القوة والثبات.

يندمج في روتينك اليومي دون أن يحتل مساحتك، مما يمنحك طريقة موثوقة للحفاظ على الاستمرارية ورؤية التقدم.

تدريب كامل للجسم بدون معدات الصالة الرياضية الضخمة

✅ ابنِ أرجل، أرداف، وعضلات بطن أقوى بحركة واحدة متكاملة

✅ تتبع الوقت، السعرات الحرارية، والمسافة على شاشة LCD لتحقيق تقدم حقيقي

✅ اضبط المقاومة باستخدام الأحزمة المرفقة لتمرين أكثر تحديًا

✅ اطوِ وخزن بسرعة للحفاظ على مساحة نظيفة بعد التمرين

✅ تدرب بأمان مع حركة موجهة تدعم الشكل الصحيح للقرفصاء

✅ تدعم حتى 350 رطلاً لتمارين ثابتة وواثقة

تجمع هذه الآلة بين تدريب القرفصاء وحركة التجديف لتنشيط مجموعات عضلية متعددة في آن واحد. أثناء الحركة، تضيف أحزمة المقاومة شدة—كل حزام يضيف حوالي 22 رطلاً—حتى تتمكن من تعديل التمرين حسب مستواك.

تعطي شاشة LCD المدمجة تغذية راجعة واضحة وفورية تشمل السعرات الحرارية، الوقت، والمسافة. أنت دائمًا تعرف مدى جهدك والمسافة التي قطعتها، مما يسهل الحفاظ على الاستمرارية.

إطارها القابل للطي يجعلها عملية للاستخدام المنزلي. قم بضبطها عندما تكون جاهزًا، ثم اطوِها في ثوانٍ عند الانتهاء. بأبعاد 43.3" عمق × 19.3" عرض × 49" ارتفاع، توفر تمرينًا كاملاً دون أن تحتل مساحتك بشكل دائم.

مقابض قابلة للتعديل ومقعد مبطن يجعلها مريحة للمستخدمين بين 4'11" و6'11". تساعد الحركة الموجهة ووضعيات القبضات المتعددة في الحفاظ على الشكل الصحيح مع تقليل الإجهاد أثناء التمرين.

درّب مجموعات عضلية متعددة في جلسة فعالة واحدة.

اطوِها بسرعة لتوفير مساحة ثمينة في المنزل.

شاهد إحصائيات تمرينك في الوقت الحقيقي.

زد الشدة باستخدام أحزمة مقاومة قابلة للتعديل.

غيّر وضعيات القبضة لاستهداف عضلات مختلفة.

ابقَ مرتاحًا خلال جلسات التدريب الطويلة.

تناسب بسهولة تمارين المنزل والشقق.

ركز على الأرداف والساقين بحركة محكمة.

اشرك عضلات البطن مع كل حركة.

اشعر بالثبات والدعم خلال كل تكرار.

ابنِ روتينًا ثابتًا دون مغادرة المنزل.

اضبطها لتناسب بشكل مريح مختلف الأطوال.

اجمع بين القوة والحركة لتمارين فعالة.

خزنها بشكل مرتب عند الانتهاء من التمرين.

على عكس معدات الصالة الرياضية الضخمة، تحافظ هذه الآلة على بساطة تدريبك، مع توجيه وكفاءة في استخدام المساحة. تدعم حركتك، تساعد في الحفاظ على الشكل الصحيح، وتلغي الحاجة لعدة آلات.

حافظ على الاستمرارية وابنِ قوتك من المنزل مع إعداد ذكي واحد.