Dlouhý odporový pás na protahování pro jógu, pilates a posilovací cvičení

Trénink s posilovací gumou vám nabízí přizpůsobitelnou sílu s hladkým, kontrolovaným odporem. Tato posilovací guma vám pomůže budovat sílu a mobilitu kdekoliv, kam jdete.

Posilovací guma – Výhody pro vás

✅ Posiluje vaše svaly kontrolovaným způsobem, takže můžete postupovat bez objemného vybavení.

✅ Zlepšuje flexibilitu, takže se volněji pohybujete při józe, pilates a každodenních aktivitách.

✅ Podporuje správné držení těla, což znamená, že vaše klouby jsou při každém pohybu chráněné.

✅ Snadno se vejde do jakékoliv tašky, takže můžete trénovat doma, venku nebo na cestách.

✅ Nabízí stálé napětí, takže se můžete soustředit na správnou formu a vyhnout se zbytečnému přetížení.

Posuňte své tréninky na vyšší úroveň s jednoduchým nástrojem, který váš trénink učiní efektivnějším a příjemnějším.

Vyrobená z vysoce elastické gumy, tato dlouhá tréninková guma poskytuje konzistentní protažení a spolehlivý návrat během celého cvičení. Materiál je na dotek hladký a je navržen pro stabilitu při pomalých, kontrolovaných opakováních.

Ať už začínáte s jemnými cviky na mobilitu, nebo se pouštíte do silově zaměřených rutin, guma se bez problémů přizpůsobí vašim potřebám. Můžete aktivovat paže, nohy, ramena, hrudník, záda i jádro pomocí jednoho kompaktního doplňku, který dobře reaguje jak na malé, tak dynamické pohyby.

Skvěle funguje pro roztažení svalů, zvedání nohou, dřepy, aktivaci hýždí, cviky na otevření hrudníku a rotační práci s jádrem. Mnoho lidí ji používá jako rozcvičku před těžším zvedáním nebo jako samostatný trénink, když chtějí něco s nízkým dopadem, ale vysoce účinné.

Lehký pocit usnadňuje začlenění do denního protahování nebo krátkých ranních rutin.

Její délka vám dává prostor pro široké pohyby, pomáhá uvolnit ztuhlé partie a budovat vyváženou sílu.

Použijte ji k postupnému prohloubení jógových pozic, aniž byste přetěžovali svaly.

Odolný design vydrží opakované tréninkové jednotky, i při aktivních rutinách.

Je ideální pro aktivaci horní části těla před silovými tréninky nebo sportovní přípravou.

Tréninky dolní části těla jsou více kontrolované, což vám pomáhá lépe zapojit hýždě a nohy.

Pro celotělové protažení zajišťuje stálé napětí plynulejší a lépe podporované pohyby.

Povrchová textura gumy poskytuje stabilní, neklouzavý úchop při zpocených nebo intenzivních cvičeních.

Pokud rádi kombinujete různé intenzity, tato guma se snadno integruje do tréninkových rutin s více gumami.

Pravidelně kontrolujte svou gumu, aby zůstala v dobrém stavu, a vyhněte se jejímu přetažení za přirozený rozsah pro dlouhotrvající výkon.

Udělejte každý trénink záměrnější a efektivnější – přidejte si dnes do svého režimu tuto odporovou gumu.