Reguliuojamas sulankstomas romėniškas suolelis su pasipriešinimo juostomis

Treniruokite pagrindinius raumenis, sėdmenis ir apatinę nugaros dalį su kontrole ir patogumu namuose. Ši reguliuojama romėniška kėdė kiekvieną pakartojimą padaro efektyvesnį, padėdama stiprinti raumenis ir gerinti laikyseną be pilnos sporto salės įrangos.

Sulankstykite po treniruotės ir palaikykite tvarką. Nėra didelės įrangos, nėra švaistomos vietos – tik protingesnis būdas išlikti nuosekliam.

Stipresnės treniruotės neužimant daug vietos

✅ Tikslinkite pagrindinius raumenis, sėdmenis ir apatinę nugaros dalį geresnei jėgai ir laikysenai

✅ Reguliuokite aukštį ir kampą pagal savo kūną ir treniruotės intensyvumą

✅ Lengvai sulankstykite ir laikykite, kad jūsų erdvė būtų tvarkinga

✅ Treniruokitės saugiai su stabiliu plieniniu rėmu, palaikančiu iki 150 kg

✅ Pridėkite daugiau įvairovės naudodami pasipriešinimo juostas viso kūno treniruotėms

✅ Išlikite patogūs ilgesnių treniruočių metu su paminkštinta atrama ir galvos pagalvėle

Šis daugiafunkcis suoliukas palaiko įvairias pratimus, įskaitant hiperextensijas, atsilenkimus ir įstrižinių raumenų treniruotes. 5 lygių aukščio reguliavimas ir 3 atlošo kampai leidžia tiksliai pritaikyti poziciją geresnei formai ir efektyvesniems rezultatams.

Pridedamos įtampos virvės praplečia jūsų treniruočių rutiną už bazinių judesių ribų. Pridėkite pasipriešinimą kojų lenkimams, pagrindinių raumenų treniruotėms ar tempimui, kad gautumėte daugiau naudos iš kiekvienos sesijos be papildomos įrangos.

Pagamintas iš tvirto plieninio rėmo ir aukštos tankio putų paminkštinimo, jis išlieka stabilus ir patogus. Neslystantys pėdų ritinėliai padeda išlikti fiksuotam kiekvieno pakartojimo metu, todėl galite susikoncentruoti į kontrolę, o ne pusiausvyrą.

Skirtingai nuo didelių sporto salės treniruoklių, šis suoliukas sulankstomas tvarkingai ir turi ratukus lengvesniam judėjimui. Jis telpa butuose, namų sporto salėse ar garažuose neužimdami daug vietos.

Stiprinkite namuose be didelių treniruoklių.

Reguliuokite pozicijas efektyvesnėms treniruotėms.

Tikslinkite pagrindinius raumenis ir apatinę nugaros dalį su tinkama atrama.

Treniruokitės nuosekliai neišeidami iš namų.

Sulankstykite ir laikykite po kiekvienos treniruotės.

Pridėkite pasipriešinimą, kad padidintumėte treniruotės intensyvumą.

Būkite saugūs kiekvieno pakartojimo metu.

Išlaikykite kontrolę su saugia pėdų atrama.

Išlikite patogūs ilgesnių treniruočių metu.

Lengvai judinkite ir pozicionuokite.

Stiprinkite raumenis ir išlikite nuoseklūs nesumažindami savo erdvės.